Doula grossesse à Villefranche-sur-Saône et alentours
Une doula pour sa grossesse : un accompagnement complémentaire pour vivre une grossesse soutenue
Une doula pendant la grossesse n’intervient pas sur le plan médical. Son rôle est d’offrir un espace d’écoute, de transmission et de soutien émotionnel et corporel tout au long de la grossesse.
Cet accompagnement permet à la future mère et au couple de traverser cette période avec davantage de sécurité intérieure et de clarté. Une doula pendant la grossesse accompagne les futurs parents dès le début de la grossesse ou à tout moment où le besoin se fait sentir. Cet accompagnement s’inscrit en complément du suivi médical.
Les objectifs d’un accompagnement doula grossesse sont :
- Offrir un soutien émotionnel et une écoute
- Transmissions et conseils personnalisés pour mieux vivre votre grossesse
- Favoriser l’implication du partenaire pendant la grossesse, l’accouchement ( méthode Bonapace) et le postnatal
- Anticiper et préparer le postnatal
La doula pendant la grossesse soutient la femme dans son autonomie et ses choix, sans jugement et sans orientation médicale
Pourquoi s’offrir une doula pendant sa grossesse ?
- Avoir un soutien émotionnel continu, une écoute attentive et une présence rassurante tout au long de la grossesse. Une doula pendant la grossesse agit comme un fil conducteur entre la grossesse, la naissance et le postnatal
- Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et de soins adaptés à ses besoins physiques et émotionnels pendant la grossesse
- Favoriser l’implication active du partenaire pendant la grossesse, l’accouchement (notamment grâce à la méthode Bonapace) et le postnatal, afin de renforcer la cohésion du couple.
- Une invitation à prendre du temps pour soi : chaque rendez-vous devient une parenthèse dédiée à son bien-être, pour se recentrer, relâcher les tensions et vivre une grossesse plus sereine et consciente
Les bénéfices d’une doula pendant la grossesse
Un accompagnement doula pendant sa grossesse permet notamment de :
Que comprend mon accompagnement doula pendant la grossesse ?
Chaque accompagnement doula pendant la grossesse est entièrement personnalisé en fonction de vos besoins. Il peut inclure :
Un soutien émotionnel
Temps d’écoute, verbalisation des peurs (peur d’accoucher, peur de la douleur, inquiétudes pour le couple…), clarification du projet de naissance, écoute et questionnement autour de vos envies et besoin
Soins corporels adaptés à la grossesse
Massages femme enceinte et soins rebozo pour soulager les tensions, améliorer la circulation et favoriser le relâchement
Accompagnement à la naissance
Transmission d’outils concrets comme la méthode Bonapace pour mieux comprendre les mécanismes de la douleur et favoriser la participation active du partenaire dans toute les étapes: grossesse, naissance et postnatal
Atelier couple grossesse
Temps dédié à la place du partenaire, à la communication et à la préparation concrète de la parentalité
Préparation au postnatal
Organisation du quotidien, anticipation, informations sur l’allaitement, repas adaptés au postnatal
3 possibilités d’accompagnements
pendant votre grossesse
Offre Essentiel
Cette formule d'accompagnement doula pendant votre grossesse vous permet de se voir occasionnellement pendant votre grossesse
- Soutien émotionnel
- Transmission & partage
Tarif : 60 € / heure
Forfait à la carte
Cette formule est un forfait doula qui vous permet de mettre ce que vous voulez dans l’accompagnement en fonction de vos besoins. Elle est entièrement sur mesure et modulable tout au long de votre grossesse
Le tarif est dégressif en fonction du nombre d’heures que vous souhaitez
- Entre 10 et 20h d’accompagnement : 50€/h
- Entre 20 et 30h d’accompagnement : 45€/h
Le forfait accompagnement doula grossesse est valable 1 an et peut se prolonger en postnatal pour assurer une continuité
Offre de rêve
Cette formule d'accompagnement permet d’associer soutien émotionnel, détente corporelle et souvenirs :
- 3 temps de soutien émotionnel, transmission & partage de 1h30
- 3 soins grossesse (massage ou rebozo)
- 1 shooting grossesse de 30 photos HD au choix chacun pour immortaliser les mois qui passent
Tarif : 600 €
Je répond à vos questions concernant l'accompagnement doula
Vous avez souvent des questions sur mes accompagnements doula, je réponds au plus fréquente ici mais si vous en avez d’autres, n’hésitez pas à m’écrire ou m’appeler 06 65 04 80 34
À quel moment commencer un accompagnement doula grossesse ?
Il est possible de commencer un accompagnement avec une doula pendant la grossesse à tout moment : dès le début de la grossesse, au deuxième trimestre ou plus proche de la naissance. Certaines futures mamans me contactent dès leurs premières semaines pour être accompagnées tout au long de cette période importante d’autres s’y intéressent seulement proche de la naissance. Il n’y a pas de délais. (D’ailleurs, pour la petite histoire, une fois j’ai rencontré un couple pour la première fois le lendemain de leur terme en vue d’anticiper l’accompagnement postnatal et quelques heures après les premières contractions se lançaient 🙂
Est-ce utile d’avoir une doula même si je suis déjà suivie par ma sage femme ?
Oui. Le rôle d’une doula pendant la grossesse est complémentaire au suivi avec votre sage femme. L’un de remplace pas l’autre. Nous travaillons en complémentarité: ensemble, ces soutiens permettent aux futures parents de vivre leur grossesse entourée de manière plus sereine. En tant que doula je vous propose un accompagnement émotionnel, physique et pratique.. Choisir un accompagnement doula pendant votre grossesse vous offre un espace d’écoute, de soins, de rencontre, de préparation pour vivre cette période avec plus de confiance.
Que fait concrètement une doula pendant la grossesse ?
Lors d’un accompagnement doula pendant la grossesse, les rencontres peuvent aborder de nombreux sujets : les émotions liées à la grossesse, la la naissance, l'anticipation du postnatal en couple. La doula offre surtout un espace d’écoute et de soutien pour que les futurs parents puissent vivre la grossesse avec plus de confiance et de présence.
Est-ce que l’accompagnement d’une doula est seulement pour une première grossesse ?
Pas du tout. Une doula grossesse peut accompagner une femme pour une première naissance mais aussi pour les suivantes. Je constate d’ailleurs que la plupart des futures mamans choisissent une doula lors d’une deuxième grossesse ou troisième grossesse pour vivre l’expérience différemment ou se sentir davantage soutenues car cela leur a tellement manqué pour leur première expérience.
Modalités d’accompagnement doula pendant votre grossesse à Villefranche-sur-Saône et alentours
Les rendez-vous ont lieu à l’espace RE NAÎTRE au 88 Rue Paul Bert à Villefranche-sur-Saône ou à votre domicile (+15€ au delàs de 10km)
J’interviens autour de Villefranche, Lyon et Mâcon : Villefranche sur Saone, Gléizé, Portes des pierres dorées, Saint Georges de Reneins, Pommiers, Limas, Liergues, Jarnioux, Saint Julien, Blacé, Saint Etienne des Ouillères, Arnas, Limas, Rivolet, Denicé, Cogny, Lacenas, Anse, Trévoux, Chasselay, Limonest, Genay, Reyrieux, Dardilly, Neuville sur Saone, Poleymieux au Mont d’or, Couzon au mont d’Or, Montaney, Saint Cyr au mont d’Or, Dommartin, Poleymieux au Mont D’Or, Mont du Lyonnais, Mont d’Or, Curis au Mont d’Or, …
Ceux qui ont testé l’accompagnement vous racontent
Prête à sauter le pas ?
Investissez dans votre grossesse
La grossesse est une période unique, vous méritez de prendre du temps pour vous, qu’on prenne soin de vous et de votre famille
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N’hésitez pas à me laisser un message, ou contactez-moi au 06 65 04 80 34