Mes services

Postnatal

Vous avez porté votre bébé et l’avez mis au monde. Dans mon accompagnement, je vous apporte un soutien émotionnel, corporel, et pratique durant cette période de vie intense.

Vous méritez qu’on prenne soin de vous en tant que mère.

Serrage du bassin

Avec la grossesse et la naissance, votre bassin s’est ouvert pour laisser de la place à votre bébé. Un serrage du bassin vient contenir le bassin. Il libère le corps des tensions liés à la naissance et aide à réduire les douleurs ligamentaires, au coccyx et la sensation de pesanteur au périnée.

Les bienfaits sont à la fois physiques et psychiques. Permet de refermer là où il y a eu ouverture.

Je viens à domicile pour vous reserrer le bassin avec mes rebozos. Si vous le souhaitez, votre bébé pourra être à vos côtés, vous pourrez l’allaiter pendant le soin si besoin.

Le serrage du bassin peut se faire dès le premier jour ou votre retour de la maternité.

Si bébé est né par voie haute, on prévoit au bout de 4 semaines.

85 € (A votre domicile ou au cabinet ReNaître)

Forfait Mois D’or

Vous méritez que l’on prenne soin de vous après la naissance de votre bébé. L’horizontalité à de nombreuses vertus.

Je me déplace à votre domicile à 2 reprises pour  :

  • 2 soins ou massages pour maman avec resserrage du bassin
  • 8 portions individuelles repas 
  • 1 paquet de boules d’énergie
  • Soutien à l’allaitement si nécessaire 

250 €

Forfait Mois D’or

Vous méritez que l’on prenne soin de vous après la naissance de votre bébé. L’horizontalité à de nombreuses vertus.

Je me déplace à votre domicile à 2 reprises pour  :

  • 2 soins ou massages pour maman avec resserrage du bassin
  • 8 portions individuelles repas 
  • 1 paquet de boules d’énergie
  • Soutien à l’allaitement si nécessaire 

250 €

Rituel du bain sensoriel

Ce moment est une bulle de douceur où les parents sont pleinement acteurs. Faire en sorte que le bain ne soit pas seulement un bain d’hygiène mais un vrai moment détente pour toute la famille. Un bain lien, un bain de sens et un bain des sens où bébé retrouve les sensations in utéro

Le rituel se déroule en 3 étapes :

  1. Emmaillotage bébé
  2. Bain sensoriel
  3. Massage bébé ou serrage bassin pour maman 

Le rituel du bain sensoriel permet aux parents d’être pleinement acteurs, et de reproduire ensuite ce moment à la maison en toute intimité, en confiance et en toute sécurité.

A programmer en fin de grossesse pour le réaliser idéalement les 3 premières semaines de vie. 

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

95 € (1h45)

Possibilité de combiner avec une séance photos avec une photographe professionnelle pour faire de jolis souvenirs 

Avis d’un couple :

“ Ce moment de partage avec notre bébé était un moment unique d’émotion, de douceur. Nous avons vraiment senti notre bébé apaisé et en confiance.

A conseiller à tous les parents à la recherche d’un moment de partage et d’amour au lieu d’un simple “nettoyage” de bébé !

Et c’était tout aussi agréable pour nous de vivre  ce moment en famille.”

Soin de fermeture avec les rebozos – Idée liste de naissance

La soin débute par un partage sur votre vécu de la naissance et du postnatal.

Puis nous commençons le soin d’enveloppement avec des rebozos pour venir “fermer” corporellement la grossesse et la naissance de votre bébé. Cela comprend un serrage du bassin, pour permettre de resserrer les os et les ligaments, et favorise un relâchement profond du corps après l’accouchement. Il diminue les douleurs ligamentaires, articulaires et la sensation de pesanteur au périnée. La chaleur dégagée par l’enveloppement aide votre corps à récupérer, à libérer les tensions et à faire circuler l’énergie.

Le soin permet de fermer l’étape de la grossesse et de la naissance de votre bébé et de vous ouvrir sur votre nouvelle vie de mère. Les bienfaits sont à la fois physiques et psychiques.

Votre bébé pourra être à vos côtés si vous le souhaitez.

Si vous avez eu une césarienne, il est préférable d’attendre 4 semaines avant de faire le soin.

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

85 € (1h30 )

 

Soin Rituel Rebozo à 4 mains comprenant :

– Un temps d’échange autour d’une tisane

– Massage à 4 mains à l’huile 

– Un temps de sudation dans un hammam

– Un serrage du corps avec nos rebozos

300 € (3h) – A votre domicile ou cabinet ReNaître

Soin de fermeture avec les rebozos – Idée liste de naissance

La soin débute par un partage sur votre vécu de la naissance et du postnatal.

Puis nous commençons le soin d’enveloppement avec des rebozos pour venir “fermer” corporellement la grossesse et la naissance de votre bébé. Cela comprend un serrage du bassin, pour permettre de resserrer les os et les ligaments, et favorise un relâchement profond du corps après l’accouchement. Il diminue les douleurs ligamentaires, articulaires et la sensation de pesanteur au périnée. La chaleur dégagée par l’enveloppement aide votre corps à récupérer, à libérer les tensions et à faire circuler l’énergie.

Le soin permet de fermer l’étape de la grossesse et de la naissance de votre bébé et de vous ouvrir sur votre nouvelle vie de mère. Les bienfaits sont à la fois physiques et psychiques.

Votre bébé pourra être à vos côtés si vous le souhaitez.

Si vous avez eu une césarienne, il est préférable d’attendre 4 semaines avant de faire le soin.

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

85 € (1h30 )

 

Soin Rituel Rebozo à 4 mains comprenant :

– Un temps d’échange autour d’une tisane

– Massage à 4 mains à l’huile 

– Un temps de sudation dans un hammam

– Un serrage du corps avec nos rebozos

300 € (3h) – A votre domicile ou cabinet ReNaître

Service repas postnatal

Pour vous permettre de bien manger et surtout de profiter de votre famille sans vous préoccuper des repas en postnatal, je cuisine avec beaucoup d’amour des produits locaux, la majorité en bio. On discute en amont sur vos envies. On définit en amont vos goûts et je vous propose des recettes adaptés au postnatal.

Plusieurs formules possibles :

–> Je cuisine à votre domicile : vous faites les courses et je cuisine sur place 

–> Je cuisine à mon domicile et vous livre lors d’un de nos rdv ( Je me charge de faire vos courses et je cuisine ensuite à mon domicile le maximum de repas en fonction de vos besoins )

Pour vous donner un ordre d’exemple, pour 4 heures en cuisine, je réalise environ 35 portions individuels repas

  • 40 € / heure
  • Paquet de boules d’énergies  : 15 € 
  • Lait d’or : 10 €
  • Tisane d’allaitement  bio: 8 €

Ce service est possible uniquement si vous avez souscrit un forfait d’accompagnement

Accompagnement postnatal sur-mesure

Vous souhaitez prendre soin de vous, de votre famille ou de votre couple en postnatal, cet accompagnement est une belle idée

Nous élaborerons ensemble ce dont vous avez envie pour cet accompagnement postnatal : écoute, soutien, serrage du bassin, massages, soin rebozo, allaitement, intendances, repas, bain sensoriel… Nous prenons le temps de définir vos besoins et aspirations pour cette période unique. A répartir en pré et postnatal en fonction de vos besoins.

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

A répartir et étaler en fonction de vos besoins.

 

Rendez- vous unitaire 1h : 50 €

Forfait 10h d’accompagnement : 400 €

Forfait 20h d’accompagnement : 700 €

Forfait 30h d’accompagnement : 950 €

Accompagnement postnatal sur-mesure

Vous souhaitez prendre soin de vous, de votre famille ou de votre couple en postnatal, cet accompagnement est une belle idée

Nous élaborerons ensemble ce dont vous avez envie pour cet accompagnement postnatal : écoute, soutien, serrage du bassin, massages, soin rebozo, allaitement, intendances, repas, bain sensoriel… Nous prenons le temps de définir vos besoins et aspirations pour cette période unique. A répartir en pré et postnatal en fonction de vos besoins.

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

A répartir et étaler en fonction de vos besoins.

 

Rendez- vous unitaire 1h : 50 €

Forfait 10h d’accompagnement : 400 €

Forfait 20h d’accompagnement : 700 €

Forfait 30h d’accompagnement : 950 €

Forfait allaitement

Bien que l’allaitement soit naturel, ce n’est pas toujours un long fleuve tranquille.

Ce forfait comprend :

  • 1 rendez-vous avant la naissance pour préparer l’allaitement en vous donnant toutes les clés et outils pour bien démarrer
  • Appels et SMS pendant votre séjour à la maternité si nécessaire
  • 2 rendez-vous à votre domicile après la naissance
  • Prêt de matériel si nécessaire (coquillages, recueil lait, …)
  • Je vous oriente vers une IBCL ou une personne formée au freins restrictifs si cela dépasse mes compétences.

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

 

Forfait : 150 €

Atelier postnatal Maman/ Bébé

Binôme kiné périnatal / doula, petit groupe de 3 à 4 couples

Se retrouver en petit groupe de mamans pour échanger et partager sur le vécu de la maternité, partager joies et difficultés,  votre histoire, votre couple … Voir que le vécu de l’une peu faire écho à l’autre. Se sentir moins seule, se sentir comprise.

Un espace d’écoute, de soutien et de bienveillance.

Puis nous continuons avec une séance de Yoga postnatal avec vos bébés / Relaxation/ Serrage de bassin

Atelier à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

Pour s’inscrire : envoie ton mail et numéro de téléphone 

30 € (2h)

Jeudis de 14h à 16h 

Jusqu’a 18 mois

 

Atelier postnatal Maman/ Bébé

Binôme kiné périnatal / doula, petit groupe de 3 à 4 couples

Se retrouver en petit groupe de mamans pour échanger et partager sur le vécu de la maternité, partager joies et difficultés,  votre histoire, votre couple … Voir que le vécu de l’une peu faire écho à l’autre. Se sentir moins seule, se sentir comprise.

Un espace d’écoute, de soutien et de bienveillance.

Puis nous continuons avec une séance de Yoga postnatal avec vos bébés / Relaxation/ Serrage de bassin

Atelier à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

Pour s’inscrire : envoie ton mail et numéro de téléphone 

30 € (2h)

Jeudis de 14h à 16h 

Jusqu’a 18 mois

 

Forfait Essentiel

Idéal en cadeau pour la maman et le bébé.

Au programme :

  • 1 soin (massage postnatal ou rebozo) avec serrage du bassin pour la maman
  • 1 rituel du bain sensoriel pour bébé
  • 1 paquet de boules d’énergie

180 €

Atelier massage bébé

Favorise la production d’ocytocine et le sommeil, soulage des tensions et diminue le stress

Vous souhaitez apprendre des techniques de massage pour votre bébé?  Je vous montre les gestes sur un poupon et vous reproduisez sur votre bébé.

Je vous montre ensuite une technique d’emmaillotage pour apaiser bébé.

65 € (1h)

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

Atelier massage bébé

Favorise la production d’ocytocine et le sommeil, soulage des tensions et diminue le stress

Vous souhaitez apprendre des techniques de massage pour votre bébé?  Je vous montre les gestes sur un poupon et vous reproduisez sur votre bébé.

Je vous montre ensuite une technique d’emmaillotage pour apaiser bébé.

65 € (1h)

A votre domicile ou à l’espace RE NAÎTRE à Villefranche-sur-Saône

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L’arrivée d’un nouveau né est un moment précieux et unique pour la famille. Autorisez vous à prendre soin de vous et de votre famille dans cette période fondatrice pour la suite.

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N’hésitez pas à me laisser un message, ou contactez-moi au 06 65 04 80 34

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